당신의 출혈을 줄이기 위한 유용한 지침

여러분의 혈액을 줄이는 데 도움이 되는 유용한 지침 초기 치질 발병은 너무 불쾌하고 놀랍기 때문에 여러분은 아마도 의사에게 진찰을 받아야만 한다고 느낄지도 모릅니다.
이렇게 하면 주치의가 검사를 실시하여 치료에 적합한 제안을 할 것입니다.
그들은 보통 처방약을 필요로 하지 않습니다.
이 아이디어를 읽고 치질의 징후나 증상을 관리하는 방법을 알아보세요.
여러분은 아마도 스스로 병을 관리할 준비가 되어 있을 것이고,
건강 관리사를 확인할 필요가 없을지도 모릅니다.

화장실 위생절차를 강화하면 외부 치질이 분류되는 것을 훨씬 줄일 수 있습니다.
부드럽고 쉽게 쪼개지지 않는 화장지를 사용하고,
배변 때마다 촉촉한 물티슈를 사용하세요.

따뜻함 뒤에 오는 냉기를 응용하는 것은 치질의 고통을 치료하기 위한 복잡하지 않은 방법입니다.
얼음과 열 사이에서 교대로 치질 측정을 줄이고 치질을 치료할 수 있게 해줍니다.
얼음은 매일 약 10분 동안 고통받는 공간에 사용되어야 하고,
그 다음 20분 동안 뜨겁고 촉촉한 온기를 사용해야 합니다.

치질의 효과를 감소시키거나,
오로지 감소시키는 한 가지 방법은 식사 계획에 물을 많이 섭취하는 것입니다.
물을 마시는 것은 분명히 여러분의 몸 전체에 수분을 공급하고,
여러분의 걸상이 더 부드럽고 움직이기 쉽도록 지지합니다.
여러분은 또한 카페인과 알코올을 얼마나 많이 섭취하는지를 제한하고 측정하고 싶을지도 모릅니다.
이것은 여러분을 해칠 수 있기 때문입니다.

Also 많은 스트레스가 변기를 바르는 것이 치질의 주요 원인 중 하나입니다.
만약 여러분이 정제된 음식을 제한하고 많은 양의 h2o를 마신다면,
스툴은 훨씬 더 쉽게 지나갈 수 있습니다.
스쿼트는 또한 빠르게 배변을 통과할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
대변을 볼 때 ft 아래에 있는 걸상을 사용하세요.
오늘날 사람들이 배변을 위해 쪼그려 앉아 있는 세계 코스에서 치질 환자는 그리 많지 않습니다.

As 앞에서 언급한 바와 같이,
치질을 앓고 있는 대부분의 사람들은 의료 업체를 볼 필요가 없습니다.
출혈은 고통스럽고 걱정스럽지만,
일반적으로 의학적인 응급상황은 아닙니다.
올바른 치료와 아마도 개선된 다이어트 계획으로,
여러분은 다른 많은 사람들이 가정 치료를 받은 것처럼 할 수 있고 심지어 언제 다시 딜레마를 남길지 모르는 치질을 피할 수 있습니다.